Les centres en design humain
La notion de centres est centrale dans le design humain. Il y en a 9. On peut les rapprocher des chakras, si c'est un système avec lequel on est déjà familier.
Chaque centre a des caractéristiques, et gère un type d'énergie, de composition de l'humain. Chacun a des spécificités selon s'il est défini ou indéfini, ou même ouvert.
Centres ouverts, indéfinis ou définis
Les centres, c'est à dire chacune des formes géométriques de ton schéma, peuvent être soit
- définis
- indéfinis
- ou ouverts
Un centre défini est un centre qui apparait coloré sur ton schéma.
Un centre indéfini apparait non coloré sur ton schéma, et comporte quelques portes activées (des numéros dans ce centre sont colorés).
Un centre ouvert est un centre totalement incolore sur ton schéma : ni le centre lui-même n'est coloré, ni aucune porte (les numéros dans les centres).
Dans cet article, je te donne des pistes de compréhension de chaque centre. Pour plus de détails, je t'invite à découvrir mon émission de podcast dédiée au partage d'expérimentations Design humain. Je fais régulièrement un zoom sur un centre et ce qu'il implique, ce qu'il porte comme énergie, comment ça fait bouger ma vie ou celle de mon entourage.
Caractéristiques des différents centres
Tête
Ce qu'il gère : L'inspiration. Les questions existentielles. La pression mentale. Souvent, c'est de ce centre que vient l'anxiété mentale, psychologique.
Ombre : Une tendance à vouloir répondre à toutes les questions qui passent par la tête, des difficultés à distinguer les bonnes idées, les bonnes sources d'inspiration au milieu de toutes les possibilités qui se présentent.
Ajna
Ce qu'il gère : La conceptualisation, la compréhension des concepts intellectuels, les opinions et les idées, la façon dont on comprend le monde.
Ombre : Une tendance à s'accrocher à tout prix à une idée, une opinion. Être têtu. Avoir constamment la tête pleine de pensées, avoir du mal à "calmer son mental". Tendance à ruminer.
Gorge
Ce qu'il gère : La communication, la façon de manifester dans le monde. L'expression.
Ombre : La peur de passer inaperçu, qui mène à monopoliser la parole, à chercher à tout prix à attirer l'attention.
G
Ce qu'il gère : La direction de vie, l'identité, l'amour de soi.
Ombre : Rester dans des endroits dans lesquels on n'aime pas qui l'on est. Avoir peur de ne pas savoir quelle direction de vie prendre. Se demander constamment qui l'on est, où on va.
Cœur
Ce qu'il gère : La force de volonté, l'égo, la conscience de sa valeur.
Ombre : Une tendance à faire des promesses que l'on ne peut pas tenir. Vouloir prouver sa valeur à tout prix.
Plexus solaire
Ce qu'il gère : Les émotions.
Ombre :Se laisser emporter par les émotions : soit dans nos propres vagues si l'on est défini, soit dans celles des autres si l'on est ouvert ou indéfini. Tendance à prendre des décisions sous le coup d'une émotion, de façon incorrecte.
Spleen
Ce qu'il gère : L'instinct de survie. La santé. La sécurité
Ombre : Une tendance à prendre pour soi les peurs des autres. Se méprendre sur sa propre situation de sécurité.
Sacral
Ce qu'il gère : L'énergie de faire, de créer, de produire. L'énergie endurante pour mener à bien des projets.
Ombre : Ne pas savoir quand assez est assez, quand il faudrait s'arrêter sans y parvenir.
Racine
Ce qu'il gère : La pression, les stress, l'adrénaline.
Ombre : Une tendance à prendre pour soi le stress et la pression des autres. Vouloir s'en débarrasser à tout prix en voulant faire tout tout de suite, ne pas savoir temporiser au bon moment quand agir.
Attention, je t'ai présenté ici des pistes, un résumé ultra résumé de chaque centre. Au fond, on pourrait écrire un essai, voire même un livre sur chacun d'entre eux !
Je détaille régulièrement dans mes infolettres mon vécu à un moment M d'un centre, ou j'analyse celui d'une autre personne. Cela te permet d'avoir un regard sur le fonctionnement concret de ce centre. Alors n'hésite pas à rejoindre ma liste de diffusion pour recevoir ces emails !
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