Comment survivre aux fêtes de Noël selon ton design humain
Les fêtes de fin d'année, dans l'imaginaire collectif, ce sont des moments partagés en famille, entre amis. Des moments de joie et d'allégresse, de connexion à nos proches, à ceux qu'on aime. C'est aussi l'occasion de retrouver des personnes chères que l'on voit peu souvent dans l'année.
Mais les fêtes de fin d'année peuvent également être synonyme de stress, de conflits, de repas gênants, de retrouvailles glaciales. D'engueulades, de devoir "supporter" l'autre. Synonyme de devoir se camoufler, se mettre de côté pour éviter les clashs, ...
De tels moments de retrouvailles ont nécessairement deux facettes. Alors dans cet article, on se demande ensemble comment survivre aux fêtes de Noël en fonction de son design humain.
Survivre aux fêtes de fin d'année : l'origine des clash
Les conflits, les galères, les difficultés à "supporter l'autre", ou le fait de devoir se camoufler, tout cela est lié à une chose simple :
Alors oui, il y a évidemment des points communs entres différentes personnes, des valeurs communes, des similitudes de famille, ... Mais on n'est jamais complètement en phase avec qui que ce soit.
Et ce sont ces différences de fonctionnements, associées au fait que l'on ne fait pas forcément l'effort de toutes et tous se comprendre les uns les autres, qui fait que "ça clash".
La solution pour éviter les clashs
Maintenant que l'on connait l'origine des clashs de fin d'année, on peut se demander comment survivre aux fêtes de fin d'année malgré cela. Eh bien la solution est simple :
Alors on ne peut pas imposer ce travail de découverte de soi à autrui. Mais on peut commencer par soi-même. Qui sait, cela pourra peut-être inspirer nos proches par la suite ? Quoi qu'il en soit, on peut au moins travailler à comprendre l'autre nous-même, même quand lui-même ne se comprend pas totalement.
Se connaître soi-même
Il est important de prendre le temps de te concentrer sur toi pour commencer.
Un outil fabuleux pour apprendre à te connaître, c'est le design humain.
Il te permet de verbaliser
- ton fonctionnement global personnel
- Tes forces
- Tes vulnérabilités
- Ta mécanique énergétique vis-à-vis d'autrui
- ton processus idéal de prise de décisions (parfait pour savoir quels plans accepter ou refuser durant cette période chargée!)
- Et bien d'autres éléments
Pour découvrir ton fonctionnement de façon générale, tu peux obtenir gratuitement ton schéma de design humain en cliquant tout simplement sur ce lien. Tu pourras alors voir ton schéma unique.
Ne panique pas ! Tu ne comprendras pas ce qu'il signifie au début : c'est NOR-MAL.
Commencer à lire ton schéma
Tu découvres dans le cartouche de gauche des informations écrites, et à droite, un schéma corporel.
Je t'ai créé un document, que tu peux télécharger gratuitement, qui te permettra de comprendre une partie du cartouche de gauche, les informations les plus importantes, notamment l'autorité, dont il est principalement question pour savoir prendre des décisions, le sujet de cet article.
Comment survivre aux fêtes de Noël selon ton design
Une fois que tu connais un peu mieux ton fonctionnement grâce au document que tu viens de recevoir par email, que tu connais notamment ton type, alors tu vas pouvoir aller plus loin dans cet article.
Survivre selon ton type
Tu es générateur
En tant que générateur, tu disposes d'une énorme énergie. Le monde le sent et inconsciemment, tes proches veulent se brancher sur toi, te mettre à contribution dans leurs projets. Il se peut donc que ta famille te sollicite naturellement pour que tu fasses des décos, que ce soit toi qui portes le fait d'aller chercher les cadeaux, ou le sapin, ... Bref, que ton entourage te mette à contribution dans le monde matériel, dans l'opérationnel.
C'est un fonctionnement sain, tu es là pour faire avancer les choses, pour construire le monde.
Toutefois, ton énergie a beau être débordante, elle n'est est pas moins précieuse. Il est donc très important que tu veilles à ne dire "Oui" qu'aux projets qui te tentent réellement. Fournir ton énergie à autrui, ce n'est une bonne chose que si cela te rend heureux, te donne de l'énergie.
Si tu sens pointer une touche de frustration quand tu mets ton énergie au service d'un projet, c'est que ce projet n'est pas (ou plus) pertinent pour toi.
Tu es projecteur
Le projecteur existe pour l'autre. Ce qui le fait vibrer, lui fait ressentir le succès si cher à son cœur, c'est de se sentir reconnu et utile à autrui. Il a ainsi naturellement tendance à se dédier entièrement au service de l'autre, parfois bien trop, corps et âme. Au point de risquer de se transformer en super-générateur - qu'il n'est pourtant pas, il ne dispose pas de ce puissant moteur qu'est le sacral, l'apanage exclusif des générateurs.
Les risques principaux pour un projecteur ?
- Se donner à fond, au delà de ses limites, et s'épuiser.
- Ne pas profiter des moments de bonheur propres à cette période festive, n'ayant déjà plus de jus.
- Arriver au 2 janvier sur les rotules, pas du tout en état de reprendre l'année et le rythme normal.
- Être plein d'amertume, n'ayant pas reçu la reconnaissance escomptée par rapport aux efforts fournis.
- ...
La solution ? Suivre ta stratégie et ton autorité, évidemment !
Le projecteur a pour stratégie l'attente d'invitation chargée de reconnaissance. Cela signifie qu'avant de se lancer dans une action qui demande de l'énergie, notamment pour et/ou avec autrui, il doit avoir été spécifiquement sollicité pour ses talents bien personnels.
Lorsque tata Jeannine demande au projecteur de faire le repas du soir pour la tablée de 12, alors qu'elle n'a jamais goûté sa cuisine, juste parce que le projecteur est la seule personne dispo et capable de dire "Oui" parce que (insérez ici n'importe quelle raison bidon, le projecteur a juste besoind e reconnaissance alors il fera beaucoup pour en obtenir!), alors on est effectivement sur une invitation... Mais une invitation non spécifique car pas du tout basée sur la reconnaissance du projecteur en question.
En revanche, si la cousine Manue te demande de venir l'aider à mettre en place la déco dès la veille de Noël, elle qui reçoit toute la famille, parce qu'elle a A-DO-RE la déco que tu avais faite toi-même à ton mariage et qu'elle trouve que tu as grave du talent, alors là on est sur une invitation avec reconnaissance. C'est un feu vert !
Et puis en tant que projecteur, on évite absolument, ABSOLUMENT, de prendre des initiatives dans l'organisation : si pas d'invitation avec juste reconnaissance, ça va immanquablement finir en amertume. Alors ça se tente... Mais il ne faudra pas être surprise, c'est tout !
Tu es manifesteur
Le manifesteur a profondément besoin de LIBERTE. Il est essentiel qu'il ne se sente pas contrôlé pour bien vivre ses fêtes de fin d'année. Or, ce n'est pas forcément idéal comme période :
- En retournant dans sa famille, ses parents peuvent avoir du mal à comprendre qu'il est un adulte maintenant, que non, on ne peut plus le contrôler, lui dire quoi faire et attendre de lui qu'il obéisse même quand ça ne lui semble pas pertinent
- A force de devoir composer avec toute une floppée de personnes, il ne pourra pas être totalement libre de ses moments, de son organisation. Il y aura nécessairement des compromis à faire.
- Cette période est chargée de traditions. Si celles-ci ne lui parlent pas, être forcé de s'y plier peut être source d'une sourde et forte colère.
- C'est une période ou il est d'usage de mettre ses différents de côté. De ne pas faire de vagues. Ne pas pouvoir s'exprimer, c'est vraiment challengeant pour un manifesteur !
- Etc.
Quand le manifesteur ressent de la colère, qu'elle soit forte ou plus faible, c'est qu'il n'est pas sur la bonne voie. Il n'a probablement pas respecté sa stratégie et son autorité.
C'est primordial pour le manifesteur, pour qu'il puisse être en paix et traverser cette période le plus agréablement possible.
Alors ...
- si l'emploi du temps ne convient pas, on en informe les personnes concernées et on informe clairement de ce que l'on souhaite comme alternative
- On informe clairement en amont des fêtes de ce que l'on souhaite réellement faire
- On informe de ce qu'on souhaite manger
- On n'hésite pas à proposer, à dire ce qu'on a envie de faire comme jeu, comme sortie, à informer, et a se laisser suivre par les autres.
- On prend son pouvoir de manifesteur, de chef,
- et on assume ses positions et façons de faire parfois peu conventionnelles sans s'en excuser. Juste en informant au maximum et sans limite, pour apaiser autrui.
Tu es réflecteur
Le réflecteur est ultra réceptif à ce qui l'entoure : personnes, lieux, ambiances... C'est un miroir, il devient son environnement, continuellement.
Lors des fêtes de fin d'années, souvent, on change constamment de compagnie, de lieu, on rassemble beaucoup de monde pour de longues heures dans de petits espaces. Des personnes que l'on n'a pas toujours choisies pour être notre entourage, des personnes que la vie nous impose de côtoyer.
La solution : se ménager des moments de solitude non-négociales, pour pouvoir revenir à soi. Quitte à faire une balade tout seul chaque soir, quitte à passer sur le coup pour un antisocial... Cela permettra de bien mieux se sentir ensuite, et d'être ainsi prêt à affronter à nouveau ces auras envahissantes non choisies de longues heures durant. Et d'en profiter pleinement, en se laissant surprendre par les évènements, en acceptant de lâcher le contrôle et de s'autoriser l'émerveillement.
Si tu souhaites creuser avec moi ton processus de prise de décision grâce à ce fabuleux outil qu'est le design humain, tu peux prendre RDV avec moi en cliquant sur l'image juste ici :
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